五大栄養素のひとつであるミネラルですが・・
ほとんどの人がミネラル不足だそうです(゜゜)
ただいま夏真っ盛り☀
汗をたくさんかきます(^_^.)
汗には、じつは水分だけではなくミネラルも含まれているとか・・。
ミネラル不足になると肌によくないんです。。
私は皮膚が弱いのでたまに皮膚科に行くんですけど
その皮膚科は美容にも力をいれている病院で
前はよく「亜鉛」のサプリメントをいただいてました。
「亜鉛」もミネラルの仲間です☆
その他・・
不足になると
「むくみやすくなったり」「冷え」「貧血・めまい」骨がもろくなる」「足がつる」等 なりやすくなります(@_@。
そんなこんなで
私の頭の中にはつねに「ミネラル補給！」と浮かんでいたんですけど
今日コンビニで目にとまりました。コレ☆
1日の不足分642mgミネラル入ってるって～♪
http://www.k-tropicana.com/products_detail.php?category=essentials&no=4
私あまりジュースは買わないんです。。
コンビニ行っても、お茶かコーヒーかな☆
今日はこの子に呼ばれた気がしたのでコレにしました（笑）
フルーツ味で美味しいで～す(^^♪
これ↓↓最強かも!(^^)!
楽天ランキング１位を獲得した液体ミネラルサプリメント『希望の命水』
また
色んな情報がありましたらupさせていただきます♪
最後まで読んでいただきありがとうございました(*^^)
